Ele une a sabedoria milenar do Lifestyle Yogico com o conhecimento científico atual, para um uso ocidental contemporâneo diário, com o objetivo de aumentar o nosso potencial feminino.
Oferece um processo consciente e evolutivo que reconhece a necessidade da harmonia no TODO, composto de corpo, mente e espírito.
Ele melhora a saúde e aumenta o bem-estar feminino através da ativação de 4 fundamentais ações quotidianas:
– o Respiro,
– a Nutrição,
– o Movimento e
– os Cuidados Quotidianos.