Ayurveda
Enraizada na Índia e praticada em todo o mundo depois que a Organização Mundial da Saúde (OMS) a reconheceu como forma tradicional de Medicina, a Ayurveda tem uma história de mais de 5 mil anos, tendo suas primeiras menções nos textos venerados conhecidos como “Vedas”.
Ela significa "ciência da longevidade" ou ainda "conhecimento sagrado da vida" e representa tanto uma tradição holística quanto um lifestyle intrinsecamente conectado, capacitando-nos a reivindicar e celebrar nosso direito inegável ao bem-estar que dura no tempo.
Longe de uma abordagem ingênua e prejudicial, que consiste em apenas consumir medicamentos e aguardar passivamente resultados, a Ayurveda nos convida a sermos participantes ativas na nossa jornada pessoal de prevenção, equilíbrio e cura!
Prevenir e Curar naturalmente ?
Sim. Para a Ayurveda o bem-estar depende do equilíbrio e da tranquilidade da mente, do coração, do corpo e do espírito. Focalizando na promoção da integridade e da saúde (em vez de combater doenças), essa medicina é conhecida por revigorar todo o nosso sistema por meio de uma variedade de ervas e modalidades de cura.
Definição de saúde do Ayurveda:
A palavra sânscrita para saúde, svastha, é um estado no qual a mente, a alma e os sentidos interagem harmoniosamente para experimentar um sentimento de Si Mesma, bem-estar e até bem-aventurança.
Sei que alcançar isso pode parecer um objetivo elevado, mas o Lifestyle Yogico fornece um baú de ferramentas elegantes e eficazes para nos ajudar a chegar lá.
Com a ajuda da Ayurveda, o Lifestyle Yogico ajuda você a:
Sincronizar-se com a sua verdadeira natureza interior
Honrar e desenvolver seus pontos fortes
Redirecionar suas tendências prejudiciais
Manter o equilíbrio em face das adversidades
Minimizar sintomas da perimenopausa
Elevar a qualidade de seu estilo de vida
