Aumento de peso
O ganho de peso na perimenopausa é normal, mas é importante combatê-lo, uma vez que um ganho de peso significativo (mais de 3-5 kg em 2 anos) pode levar a distúrbios mais graves, como a *síndrome metabólica. A perimenopausa acelera ainda mais o risco de ganharmos peso (que pode ser a causa desta […]